Menu
reklama

Artykuły filtrowane wg daty: stycznia 2020 - Mojejaworzno.pl

Zebrali niemal 30 tysięcy "przechodzonych" biustonoszy - Szacunek!

  • Dział: Breaking news 2




dw 53 fb Marzena Rogalska 1
dt 3 fb QczajREKORD! W województwie śląskim zebrano najwięcej biustonoszy do re(CYC)lingu w 8 edycji DOTYKAM=WYGRYWAM
4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem

Zbliża się 4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem
Możemy nawiązać do tematu czy po różowym październiku dalej nawyk samobadania został u Pań?
Naszym zdaniem warto o tym przypominać, by zmniejszyć niezbyt optymistyczne statystyki - przypominam 5000 z 18 000 diagnozowanych kobiet umiera, każdego roku, bo zbyt późno wykrywa  chorobę.

Walka z rakiem to także wiele projektów profilaktycznych. Jednym z nich jest ogólnopolska kampania społeczna – DOTYKAM = WYGRYWAM. W ostatniej, 8 edycji udało się zebrać rekordową liczbę biustonoszy do recyclingu, bo aż 29 699!!!

W województwie śląskim zebrano ich najwięcej bo ponad 6000!!!!

Głównym celem DOTYKAM=WYGRYWAM, jest promocja profilaktyki raka piersi poprzez propagowanie regularnego samobadania piersi i noszenie dobrze dobranego biustonosza. W Światowym Dniu Walki z Rakiem Piersi podsumowujemy wyniki ostatniej odsłony kampanii.

 
dw 63 fb Daria WidawskaJuż po raz 8 Gwiazdy, liderzy opinii i influencerzy wzięli udział w kampanii społecznej DOTYKAM=WYGRYWAM. Beata Sadowska, Daria Widawska, Elżbieta Romanowska, Marzena Rogalska, Aleksandra Kisio, Karolina Szostak, Lidia Kalita, Lidia Popiel, Anna Gzyra-Augustynowicz, Anna Iberszer, Olga Kozierowska, Anna Męczyńska, Zofia Ławrynowicz - Poseł na Sejm RP, a także influencerki: siostry ADiHD, Anka Dziedzic Fit Mom, Karolina Cwalina, Mum Me oraz przedstawicielki młodego pokolenia: Olciiak i Lila Janowska, oraz pierwszy mężczyzna ambasador projektu – Qczaj przez cały październik propagowali wagę regularnego samobadania piersi.

dw 79 dw Beata SadowskaPomysłodawczynią i organizatorką akcji jest Izabela Sakutova, międzynarodowa ekspertka brafittingu, którą w organizacji akcji wspiera bieliźniana marka Panache, specjalista w zakresie rozmiarów D plus. Jej głównym celem jest propagowanie regularnego samobadania piersi i noszenia dobrze dobranego biustonosza, by kompleksowo zadbać o zdrowie piersi. Przypominamy link do filmu: http://bit.ly/FilmDotykamWygrywam
 
Kampania edukacyjna DOTYKAM=WYGRYWAM zjednoczyła wokół swojego przesłania, nie tylko gwiazdy, celebrytów, influencerów, ale także media oraz Polki i Polaków. Od 1 do 31 października można było wesprzeć projekt: oddając stary biustonosz(e) do reCYClingu, kupując limitowaną wersję koszulki zaprojektowanej przez polską projektantkę Lidię Kalitę albo w 100% naturalny olejek do masażu biustu polskiej marki BIOUP. Do ostatniego dnia trwania kampanii (31 października) w całej Polsce w różnych miejscach zbierano stare staniki, a koszulki i olejki zostały wyprzedane.
 
dw 11 fb Izabela Sakutova pomysłodawca DotykamWygrywamW tym roku po raz pierwszy dołączyli do akcji reCYClingu wolontariusze. Samodzielne inicjatywy w postaci organizacji zbiórek starych biustonoszy w swoich miastach, powiatach, wsiach, przedszkolach, szkołach, kancelariach adwokackich, bankach, gabinetach ginekologicznych, szpitalach, sklepach spożywczych, firmach korporacyjnych i salonach kosmetycznych pojawiały się przez cały miesiąc i przyczyniły się do zebrania rekordowej liczby biustonoszy. Kampania przyciągnęła także uwagę Polonii mieszkającej w Walii, Anglii i Belgii, gdzie także zorganizowano punkty reCYClingu, by wspomóc działania DOTYKAM=WYGRYWAM związane z walką z rakiem piersi.
 
- Nie mam słów, by opisać radość jaką odczuwam na myśl tegorocznej kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Spontaniczne inicjatywy, które kiełkowały jak grzyby po deszczu w różnych miejscach Polski, zbieranie starych biustonoszy nasz reCYCling w szpitalach, sklepach spożywczych, szkołach, bankach, gabinetach ginekologicznych, firmach korporacyjnych i kancelariach adwokackich zaowocowały tak ogromnym zaangażowaniem i rekordowym wynikiem zebranych biustonoszy. 29 699 ta liczba przerosła moje najśmielsze oczekiwania! Stało się to możliwe dzięki wysiłkowi każdej nawet pojedynczej osoby, która choćby wspomniała o projekcie DOTYKAM=WYGRYWAM. Jestem ogromnie wdzięczna – dodaje mówi Izabela Sakutova, inicjatorka kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM, międzynarodowa ekspertka brafittingu.
 
dw 56 fb Karolina SzostakŚrodki zebrane w ramach 8 edycji Kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM, zostały przekazane na dwie organizacje charytatywne. Jedną z nich jest fundacja Wsparcie na Starcie. Jej misją, jest budowanie świadomości zdrowych nawyków wśród młodych kobiet poprzez naukę w szkołach regularnego samobadania i noszenie dobrze dobranego biustonosza, co wpływa bezpośrednio na ich zdrowie fizyczne i emocjonalne.
 
podsumowanie DW kopia 960- Uzyskane w ramach naszych działań środki przekażemy jak co roku także stowarzyszeniu Polskie Amazonki Ruch Społeczny – mówi Izabela Sakutova. Wiem jednak, że kluczowe jest, by budować zdrowe nawyki już we wczesnej młodości, bo wtedy mamy szansę stworzyć standard – czyli comiesięczne samobadanie piersi przez każdą Polkę!

Wierzę, że dzięki temu możliwe jest zminimalizowanie statystyk, które pokazują, że co roku prawie 1/3 kobiet umiera z powodu zbyt późnego wykrycia choroby. Działania Fundacji Wsparcie na Starcie mam nadzieję, pozwolą nam dotrzeć z ratującym życie przesłaniem do jak największej ilości młodych dziewczyn i kobiet. Mamy ambicję już w przyszłym roku stworzyć pierwszą w Polsce aplikację pomagająca wykształcić ratujący życie nawyk samobadania.
 
Kampanię promowały bilbordy w 8 miastach Polski z wizerunkiem ambasadorów DOTYKAM=WYGRYWAM. Akcję wspierały także szeroko zakrojone działania public relations oraz aktywności w social mediach. Na jej potrzeby powstała także dedykowana strona www.dotykamwygrywam.pl , na której zamieszczane są aktualne informacje związane z projektem. Organizatorzy rozpoczęli już pracę, nad 9 edycją kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Chętne osoby i wolontariusze zainteresowani zaangażowaniem się w projekt mogą się zgłaszać pisząc na adres: m.smolinska@sochic.pl 
 
Więcej informacji:
Czytaj dalej...

Co słychać w Betlejemskim Ogrodzie Biblijnym

  • Dział: Relacje





betlejem310120 22
betlejem310120 56Kończy się styczeń, kończy się okres kolędowy, który w Wspólnocie Betlejem zbiegł się w tym roku z przygotowaniem i oddaniem do zwiedzania Betlejemskiego Ogrodu Biblijnego.

Teraz można odwiedzać również zwierzęta, ale już z innym nastawieniem. Z nastawieniem mającej niedługo przyjść wiosny i co za tym idzie z przygotowaniami do emigracji do bacówki w Parku Gródek.

Na pewno trafią tam owce, alpaki, kozy i osiołki, Czy będzie można zaprowadzić tam wielbłądy? Tego jeszcze nie wiemy, ale sądzimy,z e byłaby to wyjątkowa atrakcja dla spacerowiczów.

Teraz zapraszamy do obejrzenia zdjęć z dżdżystego, ale w miarę ciepłego dnia w ogrodzie Wspólnoty.


Czytaj dalej...

Shanta Rei - koncert - Dzień Świętego Patryka

  • Dział: Archiwum



shantareidzpatryka2020
W listopadzie 2019 roku w Klubie Relax w Niedzieliskach zespół Shanta Rei zagrał ponaddwugodzinny koncert złożony z największych przebojów pieśni żeglarskiej, kubryku i szantowej.

Z wypowiedzi przybyłej publiczności , a również tych, którzy na koncercie chcieli być a nie udało im się dotrzeć z różnych względów zespół postanowił iść za falą, płynąć z dobrymi wiatrami i już na 22 marca zapowiedział kolejny koncert, tym razem związany z obchodzonym w marcu Dniem Świętego Patryka.
Wprawdzie dzieje się to w tydzień po tym irlandzkim święcie, ale nie przeszkodzi to w dobrej zabawie w konsumpcji zielonego piwa.

Osoby, które chcą przyjść, a mają co do tego wątpliwości w związku z Wielkim Postem, obchodzonym w kościele katolickim, informujemy, że niedziele są dniami wyłączonym w tym roku z postu i nie powodują, że udział w takim koncercie jest zakazany. Tak mówi prawo kanoniczne. Niedziela znosi post, aby łączna liczba dni nim objętych wyniosła 40, a nie ani więcej, ani mniej.

A co będzie można usłyszeć? Jakie piosenki, pieśni, szanty? Będzie kilka tak zwanych kamieni milowych, budujących całą kulturę szantową, będzie wiele mniej ogranych, acz rewelacyjnych piosenek żeglarskich, będą i autorskie piosenki zespołu, ciekawe zapowiedzi i przede wszystkim zachęta do wspólnego śpiewania i zabawy pod sceną.

Rozbudowany skład instrumentalny nie pozwoli się nudzić, a całość uzupełni doskonała atmosfera Klubu Relax, wymarzonego na tego typu spotkania.

Skład zespołu- Marysia Migas - cajon, instrumenty perkusyjne, ocean Drum, dejmbe, bodhran, chórki,
Janek Duda - akordeon, ukulele, gitara solowa, chórki,
Wojtek Mruk - instrumenty klawiszowe, gitara basowa, gitara solowa,
Remek Majcher - gitara rytmiczna, gitara akustyczna, chórki,
Artur Jakóbik - cajon, instrumenty perkusyjne
i Alex  - śpiew, gitara klasyczna, akustyczna, banjo, kazoo.

SHANTA REI

22 Marca 2020, niedziela, godz. 17.00
Klub Relax, Ul Szczakowska 35b

 

shantarei241119

 

 

Czytaj dalej...

Czy Polacy myją się dostatecznie często?

  • Dział: Breaking news 2



ferieczyste2

Ferie zimowe pod znakiem czystości

Ferie zimowe w toku ! Dla uczniów oraz ich rodziców jest to czas sprzyjający bliższym i dalszym podróżom, podczas którego nasze nawyki higieniczne mogą zostać wystawione na próbę. Żaden bowiem wyjazd nie może obejść się bez kontaktu z miejscami publicznymi, które są wyzwaniem dla skutecznego utrzymania higieny. Ważne jest, by przygotować się na takie różnorodne, czasem ekstremalne sytuacje.

Co mówią statystyki?

Według badań przeprowadzanych przez TNS OBOP, w ostatnich latach Polacy nie przykładają należytej wagi do dbałości o higienę. Jak wynika ze statystyk, aż 20 proc. respondentów myje ręce jedynie trzy do pięciu razy dziennie. Chociaż jest to niezwykle ważna czynność, zapobiegająca przenoszeniu drobnoustrojów chorobotwórczych, tylko 25 proc. osób deklaruje mycie ich od 6 do 10 razy w ciągu doby. Wynika z tego, że nadal duża część społeczeństwa nie utrzymuje odpowiedniej higieny rąk. Podobne wnioski nasuwają się podczas analizy odpowiedzi na pytania związane z codzienną kąpielą. Według danych podanych przez TNS OBOP jedynie 27 proc. Polaków myje się dwa lub więcej razy dziennie. Natomiast aż 11 proc. pozostaje przy jednej kąpieli na dwa dni. Optymistyczne są jednak wyniki statystyk dotyczących dbania o higienę jamy ustnej – ¾ respondentów deklaruje mycie zębów dwa razy dziennie. Chociaż zestawienia pokazane przez TNS OBOP nie napawają optymizmem, świadomość potrzeby odpowiednich praktyk higieny stopniowo wzrasta wśród Polaków.

Warto pamiętać o dobrych zasadach utrzymania higieny. Nieprzestrzeganie ich może przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia. To jasne. Ale o czym pamiętać?

ferieczyste2Chceck lista – czyli czystościowy must-have

Bycie rodzicem to ogromne wyzwanie. To na nas spoczywa odpowiedzialność, aby nasze dziecko dzięki zachowaniu odpowiednich nawyków higienicznych, mogło cieszyć się z ferii zimowych w pełni zdrowia. Dlatego warto zapamiętać o kilku zasadach.

Zasady utrzymania higieny wydają się bardzo proste, jednak nie każdy wie, jak dokładnie powinien się do nich stosować, żeby zapewnić sobie i najbliższym maksymalne bezpieczeństwo – np. na co zwracać uwagę w środkach komunikacji publicznej i jak postępować w miejscach zbiorowego żywienia czy w kolejkach na stok, by zminimalizować przenoszenie drobnoustrojów. Tu nie chodzi o to, by obudzić lęk, ale – by utrwalić odpowiednie wzorce. Gdy mają je dorośli, wtedy najmłodsi po prostu chłoną je w naturalny sposóbpowiedziała dr n. med. Mirosława Malara, Prezes Europejskiego Stowarzyszenia Czyste Leczenie.

W miejscach publicznych

Przede wszystkim - czyste ręce to podstawa! Mycie rąk po powrocie z miejsc publicznych, powinno stać się odruchem każdego z nas. Wydaje się, że to tak niewiele, a jednak dokładne umycie dłoni z użyciem mydła może zapobiec przenoszeniu się drobnoustrojów chorobotwórczych. Pamiętajmy o tym również przed każdym posiłkiem, a także po styczności z powierzchniami w miejscach publicznych np. w autobusie. Warto mieć przy sobie żel dezynfekujący lub chusteczki nawilżane, z których będziemy mogli skorzystać nawet wtedy, gdy w pobliżu nie będzie dostępu do bieżącej wody.

Co zrobić w sytuacji, kiedy podczas podróży odwiedzimy publiczną toaletę, której stan czystości pozostawia wiele do życzenia? Poleca się w takiej sytuacji skorzystanie z jednorazowych nakładek na sedes, które zminimalizują kontakt skóry z deską sedesową. Pamiętać jednak trzeba, że obowiązuje umycie rąk po skorzystaniu z toalety lub, gdy brak takiej możliwości, skorzystanie ze wspomnianego żelu czy chusteczek dezynfekcyjnych. Musimy je jednak mieć przy sobie.

– Branża utrzymania czystości kojarzy się z biznesem przeznaczonym dla firm. Nic bardziej mylnego – z branżą czystościową ma kontakt każdy z nas: w szkole, restauracji, transporcie publicznym czy hotelu. Czystość dotyczy nas bezpośrednio każdego dnia – mówi Marek Krzemieniewski, Prezes Polskiej Izby Gospodarczej Czystości. – Polska Izba Gospodarcza Czystości oraz firmy w niej zrzeszone mają na uwadze rozpowszechnianie wiedzy na temat dobrych zachowań w obszarze utrzymania czystości – dodaje.

Czystość na każdym kroku

Nie tylko miejsca publiczne mogą narazić nas na kontakt z patogenami. Zachowajmy ostrożność również w miejscach naszego tymczasowego pobytu, w których spędzimy kilka lub kilkanaście dni. Należy upewnić się, że ich stan czystości jest na wysokim poziomie. Możemy na przykład sprawdzić opinie internautów na temat wybranego przez nas hotelu czy, dla bardziej dociekliwych, sprawdzić odpowiednie certyfikaty firmy sprzątającej, która opiekuje się obiektem (jednym z nich jest Gwarant Czystości i Higieny przyznawany firmom sprzątającym przez PIGC). Jeśli nie mamy pewności co do jakości higieny w danym obiekcie, zabierzmy ze sobą ręcznik oraz klapki pod prysznic – dzięki temu możemy uniknąc przykrych niespodzianek, np. grzybicy skóry. I co najważniejsze – podróżując razem edukujmy w tym zakresie swoje dzieci. Dzieci szybko się uczą. Gdy wyjadą już bez naszego nadzoru mozemy być spokojni, że zastosuja się do wypracowanych wzorców higieny. Higieniczne zachowania bedą bowiem dla nich naturalne. Dobre nawyki, których dziś nauczymy nasze dzieci, będą towarzyszyły im przez całe życie.

Polska Izba Gospodarcza Czystości wraz z TUV Rheinland Polska sp. z o.o. przyznaje certyfikat jakości – „Gwarant Czystości i Higieny” , który wyróżnia firmy z branży na tle konkurencji.

Organizuje branżowe targi, na które zaprasza firmy aktywne w sektorze utrzymania czystości, w tym fundusze inwestycyjne, zarządców i właścicieli nieruchomości. PIGC współdziała z organizacjami przedsiębiorców – Federacją Przedsiębiorców Polskich i innymi w celu wypracowywania wspólnych inicjatyw związanych z uwarunkowaniami prawnymi korzystnymi dla przedsiębiorców branży utrzymania czystości.

PIGC jest wydawcą czasopisma Forum Czystości, którego celem jest popularyzacja i promowanie nowości technologicznych oraz prawnych z branży czystości.  Izba współpracuje z największą branżową organizacją na świecie – ISSA – The Worldwide Cleaning Industry Association (ISSA).

Czytaj dalej...

Premier Mateusz Morawiecki w jaworznickiej firmie

  • Dział: Breaking news

 

 

premierwjaw300120 1

30 stycznia w jednej z jaworznickich firm złożył wizytę Premier Rzeczypospolitej, Pan Mateusz Morawiecki.

Wskazując na potencjał jaki drzemie, a właściwie został obudzony w polskich naukowcach, przedsiębiorcach i w myśli technologicznej chwalił jaworznickich chemików, fizyków, biochemików, za fantastyczne osiągnięcia i ekspansję polskiego przemysłu na cały świat.

premierwjaw300120 2

Czytaj dalej...

Mały ZUS - Zapytaj eksperta - dyżur telefoniczny

  • Dział: Breaking news 2




zuslogoDYŻUR TELEFONICZNY

31 stycznia 2020 r. (tj. piątek)
od 09:00 do 12:00

pod numerem 32 368 33 95

SPECJALISTA ZUS udziela informacji z zakresu:
Masz wybór – ulga na start, preferencyjne składki z działalności gospodarczej, mała działalność gospodarcza plus

W szczególności:

  • bieżące zmiany,
  • warunków uzyskania ulgi na start,
  • uprawnień,
  • skutków dotyczących poszczególnych ulg tj.: ulgi na start, preferencyjnych składek, małej działalności  gospodarczej.

ZAPRASZAMY

Zapytaj eksperta o mały ZUS plus i inne ulgi - dyżur telefoniczny

Oddział ZUS w Sosnowcu, 31 stycznia, w piątek, organizuje dyżur telefoniczny dla przedsiębiorców i osób rozpoczynających działalność gospodarczą. Wszelkie informacje na temat ulgi na start, preferencyjnych składek i małego ZUS plus - będzie można uzyskać kontaktując się z ekspertem przez telefon.

- Już od 1 lutego obowiązywać będzie mały ZUS plus. To duża pomoc dla osób prowadzących firmę na małą skalę, dlatego też warto porozmawiać z pracownikiem ZUS, zapytać o możliwości przystąpienia do tej ulgi, jakie są atuty, ale też jakie są konsekwencje opłacania niższych składek. Dyżur telefoniczny to bardzo wygodna forma kontaktu z ZUS, bo bez opuszczania miejsca pracy, czy przyjeżdżania do placówki ZUS, można uzyskać informacje na telefon - mówi Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego.

Ostatniego dnia stycznia specjaliści z sosnowieckiego ZUS będę informować nie tylko o małej działalności gospodarczej (mały ZUS plus), bo ta oferta jest dla osób już prowadzących własne firmy, ale też o innych ulgach, z których mogą skorzystać osoby startujące ze swoim biznesem. Wystarczy 31 stycznia, w godz. od 9.00 do 12.00, zadzwonić pod nr tel. 32 368 33 95, by uzyskać odpowiedzi na nartujące przedsiębiorców sprawy w zakresie prowadzenia firmy i obowiązków płatników względem ZUS.

- Zapraszamy do telefonicznego kontaktu, to może być pierwszy krok do tego, by podjąć właściwą decyzję co do dalszych działań w zakresie prowadzenia własnej firmy - dodaje rzeczniczka.

zuslogo 1

Czytaj dalej...

Jakie pompy hydrauliczne wybrać?

  • Dział: Breaking news 2




mojejaworznojakiepompyhydraulicznewybracObecny przemysł nie może obejść się bez takiego elementu jak pompy hydrauliczne. Dlatego też, jeśli chce się kupić i używać hydrauliki siłowej, koniecznie trzeba zadbać o to, aby posiadać do tego określony rodzaj pompy.

Problemem dla osób niezaznajomionych z branżą może być to, że będzie to wybór niemożliwy do podjęcia.
Warto więc przynajmniej cząstkowo zapoznać się z tym, jakie są na rynku modele pomp.

Pomoc firmy Fluiconnecto

Wybierając i projektując układ maszyn przemysłowych z udziałem hydrauliki przemysłowej, z całą pewnością skorzysta się z usług specjalistyczny firm. Jedną z nich jest firma Fluiconnecto. Zajmuje się ona sprzedażą, obsługą i serwisowanie układów hydrauliki siłowej, w takich dziedzinach jak górnictwo, transport morski, czy też wydobycie ropy lub gazu. I choć w ofercie Fluiconnecto znajdują się wszystkie niezbędne elementy do szeroko rozumianej hydrauliki siłowej, a także wiedza na temat tego, jak ich użyć, to jednak klient również musi odpowiedni zakres wiedzy posiadać.

Do czego służy pompa hydrauliczna?

Na samym wstępie warto widzieć, do czego w ogóle pompa hydrauliczna służy. Cały przemysł hydrauliki siłowej opiera się na zasadzie przepływu cieczy roboczej. To jej ciśnienie i tzw. energia hydrauliczna odpowiada za działanie poszczególnych maszyn i silników hydraulicznych. Energia hydrauliczna nie bierze się jednak z powietrza, lecz jest zamieniana z energii kinetycznej, która podawana jest z zewnątrz. A zamiany tej dokonują oczywiście pompy hydrauliczne.

Jakie są rodzaje pomp hydraulicznych?

Oczywiście na rynku nie występuje tylko jeden, uniwersalny rodzaj pompy hydraulicznej. Standaryzacja w tym wypadku oznaczałaby spadek efektywności, ponieważ różne zastosowania wymagają stosowania różnych rodzajów pomp. Przykładowo w sprężarkach próżniowych lub powietrza, idealnie sprawdzają się pompy łopatkowe, a jeśli chodzi o napędy hydrauliczne, pompy wielotłoczkowe nie mają sobie równych. Czym się jednak charakteryzują poszczególne modele pomp hydraulicznych? Wersja łopatkowa przykładowo jest wersją pompy wyporowej. Dzięki działaniu na ciecz łopatek wirnika następuje jej wypieranie w górę systemu. Zupełnie innym modelem jest pompa wielotłoczkowa, która swoje działanie opiera na pochylonej tarczy lub też na mimośrodowym obrotowym pierścieniu. Cechą charakterystyczną modelu wielotłoczkowego jest stała wydajność i niezwykle duża trwałość. Oprócz tych dwóch modeli wymienić można jeszcze nieco starsze, choć nadal powszechnie używane technologie w postaci pompy zębatkowej, opierającej swoje działanie na zazębiających się kołach zębatych, oraz pompę śrubową, która do działania wykorzystuje śrubę ślimakową.




mojejaworznojakiepompyhydraulicznewybraca

Czytaj dalej...

Jak Polacy radzą sobie z bólem?

  • Dział: Breaking news 2




klinikaleczeniaboluwarszawaCzy wiesz, że to właśnie Polacy uskarżają się na ból o różnym natężeniu i różnego pochodzenia, biorąc pod uwagę mieszkańców całej Unii Europejskiej?

Czy rzeczywiście dolegliwości bólowe aż tak bardzo nam doskwierają, a może nie potrafimy sobie skutecznie z nim radzić? Co ciekawe, tylko 36% osób, które odczuwają ból, reagują natychmiast w celu zwalczenia tej dysfunkcji. Większość robi to dopiero w stadium zaawansowanym, kiedy dolegliwość jest na tyle nasilona, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie.

Kondycja zdrowotna Polaków

Według ekspertów, zdrowie statystycznego mieszkańca Polski ulega pogorszeniu, przez co ból pojawia się coraz częściej i jest coraz silniejszy. Tylko 58% Polaków potwierdza, że cieszy się dobrym zdrowiem i na co dzień nie towarzyszy im ból. Dla porównania, w tej samej kwestii pozytywnie wypowiada się ponad 82% Irlandczyków.

Odczuwanie bólu

Nawet 30% obywateli Polski deklaruje, że silny ból odczuwa przynajmniej raz w miesiącu, jednak klinika leczenia bólu jest odwiedzana jedynie przez 5% z nich. Przykre dolegliwości najczęściej pojawiają się jako efekt chorób przewlekłych, ale też nagłych urazów.

Jako jeden z najmniej znośnych uznawany jest przez Polaków ból zęba, ból brzucha oraz migrenowe bóle głowy. Patrząc zaś na częstotliwość jego występowania, najczęściej wymieniamy dolegliwości bólowe związane z wadami postawy czy nadwyrężeniem kręgosłupa i zmianami zwyrodnieniowymi.

Dlaczego Polaków boli?

Rzesza naukowców od lat zajmuje się badaniem tego zjawiska. Wiadomo na pewno, że na stan naszego zdrowia i tak częste uskarżanie się na ból znaczenia nie ma położenie geograficzne Polski ani też klimat, w którym funkcjonujemy. Specjaliści, których miejscem pracy jest przychodnia leczenia bólu, potwierdzają zaś, że mieszkańcy naszego kraju zbyt rzadko odwiedzają lekarzy. O chorobach dowiadujemy się zazwyczaj w ich zaawansowanym stadium, bagatelizujemy też jeszcze słaby, pojawiający się rzadko ból, a o pomoc prosimy dopiero wtedy, gdy przypadłość jest już rozwinięta.

Co więcej, nie stosujemy profilaktyki przeciwbólowej, ale zwalczamy ból, kiedy ten się już pojawi. Nie szukamy jego przyczyny, ale pozbywamy się objawów doraźnie poprzez sięganie po łatwo dostępne tabletki przeciwbólowe.

Gdzie szukać pomocy?

Ból jest najczęściej jednym z pierwszych objawów przypadłości chorobowych. To oznaka, że pacjent powinien zwrócić się do medyka danej specjalizacji. Pamiętajmy, że pomoc nie zawsze zostanie udzielona przez lekarza pierwszego kontaktu, chociaż ten znajduje się w pierwszej linii diagnostyki.

Uznaje się, że w przypadku występowania bólu czas ma ogromne znaczenie. W pierwszym stadium pomocne okazują się nieinwazyjne sposoby jego zwalczania, w tym rehabilitacja i potwierdzi to każdy lekarz. Terapia konopna, domowe sposoby z zakresu ziołolecznictwa, a nawet odpoczynek czy wzmocnienie organizmu i kondycji fizycznej to kolejne, które mogą dawać nadzieję na uśmierzenie bólu. Oczywiście, należy zdać sobie sprawę, że wybór konkretnej terapii jest zależny od źródła bólu, jego nasilenia oraz ogólnego stanu zdrowia indywidualnego pacjenta. W żadnym przypadku nie można mówić o jednej, uniwersalnej metodzie zwalczania dolegliwości bólowych.

Artykuł powstał na podstawie materiałów merytorycznych dostępnych na stronie internetowej: Cannabi Clinic - Klinika leczenia bólu.

klinikaleczeniaboluwarszawa1

Czytaj dalej...

"Siódmy grzech" Danuty Noszczyńskiej - nowa powieść - spotkanie autorskie

  • Dział: Relacje



dnoszczynska250120 4
dnoszczynska250120 22Kolejna powieść Danuty Noszczyńskiej nosi tytuł "Nigdy nie jest za daleko".

Pani Danuta Noszczyńska, to jedna z najsławniejszych jaworznianek, autorka 20 powieści, laureatka ogólnopolskich plebiscytów, reżyserka, scenarzystka, osoba oddana swojej pracy, przyjaciołom i pasom, jakimi są literatura, teatr i muzyka.

To ostatnia z cyklu "Siedmiu Grzechów głównych, choć wbrew narzucającej się interpretacji, wszystkie siedem książek nie wprost traktują ludzkie słabości i zachowania, jakie pod wyszczególnionymi grzechami się znajdują.

Autorka bardzo szeroko interpretuje części cyklu i dopiero po przeczytaniu powieści możemy pokusić się o własne spostrzeżenia na poszczególne tematy.

Spotkanie urządzone w Teatrze Sztuk prowadziła Pani Katarzyna Pokuta. Ona to nie pozostawia niedomówień, nie głaska rozmówczyni, nie boi się trudnych pytań kierowanych do pisarki, toteż rozmowa pań przy stoliku jest wyjątkowo ciekawa.

dnoszczynska250120 1Przez niecałą godzinę czytelnicy przebyli podróż od początków twórczości Danuty Noszczyńskiej, po dzisiejsze czasy dowiadując się jakie były pierwsze kroki w pisarstwie, jak z czasem ewoluował warsztat i podejście do własnej dyscypliny każdej konsekwentnie zapełniać stronice tak, aby powieść po pierwsze miała swój niepowtarzalny klimat, ale i aby sprostać wymaganiom wydawców, którzy również nie są do końca pobłażliwi.

Stawiają warunki, czasem decydują o ostatecznym tytule, czy też chcą pokierować losami bohaterów. Ale Pani Danuta jest doświadczona w bojach z marketingowcami i najczęściej forsuje własne wizje, a jeśli daje się do czegoś przekonać, to musi to mieć konkretne i umotywowane podstawy.

"Nigdy nie jest za daleko" - to opowieść zainspirowana pobytem autorki w Armenii, gdzie spotkała ludzi wyjątkowych, przyjaznych, rodzinnie nastawionych, miłych, traktujących siebie nawzajem ale i przybyszów z ufnością, radością, serdecznością.

dnoszczynska250120 47Jak mówi Pani Danuta, po latach zmian w naszym kraju, po ewolucji społeczeństwa z bardziej na "być" do takiego na "mieć", zastała w Armenii społeczność zżytą, pomocną sobie w każdej chwili, otwartą i życzliwą. Tego u nas dziś już brakuje.

Zapraszamy do zapoznania się z twórczością jednej z najsławniejszych jaworznianek i jednej z najsławniejszych autorek literatury kobiecej, ale nie tylko.

Książki można kupić, można wypożyczyć w bibliotekach, a twórczość pozapisarską Pani Danuty można obserwować podczas przestawień prowadzonego przez nią Teatru, odnoszącego coraz większe sukcesy.

Od red: Na koniec mała refleksja: Gdzie są osoby zajmujące się i zobowiązane do promowania miejskiej kultury, do opieki nad jaworznickimi twórcami i inicjatywami, do rozpowszechniania informacji o takich ludziach jak pisarze, muzycy, plastycy. Czyżby organizowanie miejskich wydarzeń kulturalnych miało ograniczać się jedynie do kupowania koncertów, przedstawień i innych atrakcji, bardziej rozrywkowych niż kulturalnych, co jest przynależne raczej wszelakim prywatnym agencjom artystycznym? A gdzie mecenat nad artystami, tymi wysokiej klasy i tymi, którzy dopiero rozpoczynają swoją drogę do być może sławy krajowej czy nawet szerszej? Gdzie wsparcie dla młodych, zdolnych, ambitnych, często amatorów, rwących się do pokazania swych talentów, dla których barierą jest często brak środków? No, bądźmy sprawiedliwi - dla niektórych wybranych środki są. Może warto aby na takich spotkaniach pojawili się ci, którzy za kulturę odpowiadają, którzy za promocję kultury biorą pieniądze, którzy, nie chce się wierzyć, ale o oddolnych często prywatnych inicjatywach artystycznych, zdolnych jaworznian i o samych takich jaworznianach nie wiedzą niemal nic... Pozostawiamy do przemyślenia.


Czytaj dalej...

SuperZings w Galerii Galena – odwiedź Kaboom City!

  • Dział: Relacje






supersings0120 1
supersings0120 18SuperZings to przedmioty codziennego użytku przekształcone w figurki Superbohaterów i Superzłoczyńców, które ścierają się ze sobą w Kaboom City.

Każda z postaci dysponuje specjalną mocą, dzięki której może znaleźć i pokonać przeciwników. SuperZings używają swoich supermocy, chowają się w tajemniczych kryjówkach, ścigają się po ulicach wyjątkowymi pojazdami.

Powstało już kilka serii tych zabawek, uwielbianych przez dzieci.
Przez trzy dni w Galerii Galena milusińscy mogą pobawić się swoimi ulubionymi bohaterami, a o atrakcje i bezpieczeństwo dbają pracownicy organizatora.
Kolejka jest długa, ale warto poczekać, warto wziąć dziecko aby przeżyło wspaniałą przygodę.

 

 

 

Kaboom City 736x1024W dniach 24 – 26 stycznia, w godz. 10.00-18.00 Galerię Galenę opanują SuperZingsy! Na wszystkich miłośników SuperBohaterów i Złoczyńców czekać będzie miasteczko Kaboom City i specjalnie przygotowany plac zabaw składający się ze stref tematycznych nawiązujących do przygód kultowych SuperZingsów. Na fanów serii kolorowych figurek czekać będą strefy: Jumper – skoków do celu, oraz Super Jumper – skoków z pomiarem długości. Miłośnicy wyścigów będą mogli je organizować w strefie Race, a w strefie Shoot korzystać z wyrzutni dla figurek. W Kaboom City na najmłodszych czekać będą także jego mieszkańcy gotowi wziąć udział w super zabawie. Z kolei w Kaboom City Demolition będzie można odwiedzić całkowicie zniszczone miasto. Z myślą o prawdziwych kolekcjonerach powstanie również punkt wymiany figurek SuperZings.

Strefa SuperZings to również postacie XXL Profesora K i Enigmy, duży pojazd Monster Roller, czy Power Tower. Na wszystkich uczestników zabawy będzie czekał także Mr King – najbardziej poszukiwana postać trzeciej serii, który chętnie zapozuje do zdjęcia na specjalnej ściance. Dzieci, które odwiedzą w tym czasie Kaboom City otrzymają upominek!

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 3 do 12 lat do emocjonującej zabawy z fascynującymi SuperBohaterami na plac znajdujący się przy wejściu głównym do Galerii Galena w dniach 24-26 stycznia, w godz. 10.00-18.00. Udział w zabawie jest bezpłatny.


Kaboom City 736x1024a

Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS

Instytucje miejskie

Kultura

Polskie portale

INSTYTUCJE

Miasta różne

Follow Us