Menu
reklama

Zbliża się 23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

  • Dział: Breaking news



23 lutego dzienwalkizdepresja2
Wg prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 10 lat depresja stanie się najczęstszą chorobą, i to nie tylko wśród chorób psychicznych. W Polsce choruje na nią ponad 1,5 miliona osób. Statystycznie dwa razy częściej dotyka kobiety. Nieleczona, może nie tylko uprzykrzać życie, ale wręcz prowadzić do śmierci. Tymczasem po profesjonalną pomoc sięga zaledwie kilka procent chorych. Dostęp do profesjonalnego wsparcia psychologicznego uniemożliwiają bariery psychiczne, m.in. stygmatyzacja czy lęk oraz fizyczne, takie jak odległość i czas niezbędny na dojazd, mała dostępność bezpłatnej pomocy czy brak wykwalifikowanych specjalistów. W województwie śląskim dorośli pacjenci na wizytę w ramach NFZ  w poradni zdrowia psychicznego muszą czekać ponad 29 dni. (dane NIK).

Czy rozwiązaniem może być zatem videoterapia? W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją specjaliści Avigon.pl pełnią dyżur i osoby potrzebujące konsultacji mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji przez cały dzień. Więcej informacji na stronie www.avigon.pl poniżej oraz w załączonym pliku.

Statystyki

Depresja dotyczy około 5% polskiego społeczeństwa. Pośród 1,5 miliona chorych aż 1 milion stanowią kobiety. Jak oszacowała Najwyższa Izba Kontroli depresja to choroba, która jest najczęstszą przyczyną samobójstw. Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega, że do 2030 roku depresja będzie najczęściej występująca chorobą, która będzie bardziej powszechna niż choroby onkologiczne i choroby układu krążenia. 

Bezpłatne videokonsultacje 23 lutego

23 lutego przez cały dzień wydelegowani specjaliści Avigon.pl pełną dyżur i można bezpłatnie skorzystać z videokonsultacji. W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją można porozmawiać z jednym z wybranych ekspertów zajmujących się profesjonalnym wsparciem psychologicznym. Poniżej ich lista:

mgr Monika Sroka-Ossowska https://avigon.pl/specjalista/monika-sroka-ossowska

mgr Piotr Modzelewski https://avigon.pl/specjalista/piotr-modzelewski i 

Joanna Flis https://avigon.pl/specjalista/joanna-flis?week=2020-W08#calendar-wrap

 23 lutego dzienwalkizdepresja1Depresja to nie przeziębienie

Wbrew obiegowym opiniom jest to ciężkie schorzenie, które wymaga zwykle nie tylko profesjonalnej pomocy terapeutycznej, ale również i psychiatrycznej. Poza tzw. pracą nad nieadaptacyjnymi przekonaniami i postawami podczas psychoterapii, chorzy w pewnych okresach leczenia mogą lub wręcz muszą przyjmować przepisane przez lekarza psychiatrę środki farmakologiczne wpierające leczenie. Każdy przypadek jest inny i wymaga indywidualnej diagnozy. Jednak korzystanie z fachowej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej nie zawsze jest proste i możliwe.

 Po pierwsze: strach

Jedną z najważniejszych barier w sięganiu po pomoc psychologiczną jest wstyd i strach. Lęk przed wykluczeniem i napiętnowaniem społecznym może skutecznie utrudniać walkę z chorobą. W rezultacie wiele osób nie sięga po pomoc psychoterapeutyczną i cierpi latami, a tracą na tym wszyscy, bo nie tylko osoba dotknięta depresją, ale bardzo często cała jej rodzina.

 Po drugie: brak możliwości

Na wizytę u specjalisty w ramach NFZ czekać trzeba w niektórych województwach nawet 260 dni (zachodniopomorskie). Najgorzej jest jednak w województwie wielkopolskim, gdzie taka pomoc w ogóle nie jest dostępna. Nie wszystkich z kolei stać na skorzystanie z płatnej pomocy.

 Po trzecie: brak czasu 

W ostatnim czasie wzrosło tempo życia i intensywność funkcjonowania. Wymagania, jakie nakłada na nas nowa dynamicznie zmieniająca się rzeczywistość, stanowią wyzwanie dla wielu osób. Przeciążenie pracą może w tym przeszkadzać i prowadzić do wyczerpania. Ciężko w tym świecie o czas dla siebie i czas na profesjonalną terapię. Dostępność specjalistów także bywa ograniczona. I tu z pomocą przychodzą nowoczesne technologie.

 Nowe czasy, nowe możliwości

Psychoterapia przez internet, czyli tzw. videoterapia on-line, jest od dłuższego czasu popularnym rozwiązaniem w Stanach Zjednoczonych i niektórych krajach Europy Zachodniej oraz Azji Wschodniej. W Polsce oferta usług psychologicznych on-line bardzo szybko rośnie. Spotkanie ze specjalistą odbywa się na specjalnie przygotowanej do tego platformie, np. takiej jak Avigon.pl i trwa tyle samo, co przeprowadzona w tradycyjny sposób sesja terapeutyczna. Forma ta ma również kilka dodatkowych zalet. Sesje pomocy psychologicznej i terapeutycznej prowadzone on-line mogą odbywać się w wybranym przez pacjenta czasie i miejscu. Można rozmawiać z ekspertem bez konieczności wychodzenia z domu czy biura. Dzięki szyfrowanym połączeniom, takim jak np. na Avigon.pl, pacjent ma gwarancję 100% anonimowości, a jeśli zależy mu na zachowaniu poufności, wówczas może skorzystać z opcji płatności za wizytę BLIKIem. Dzięki takim udogodnieniom coraz więcej osób decyduje się także w Polsce na skorzystanie z pomocy psychologicznej – mówi Justyna Ryczko, jedna ze współzałożycielek platformy Avigon.pl. Naszym głównym celem była likwidacja barier, jakie stoją współczesnym ludziom na drodze do odzyskania pełnego zdrowia psychicznego. Dlatego nasza platforma została zaprojektowana w taki sposób, by korzystanie z profesjonalnego wsparcia było maksymalnie dostępne – dodaje na koniec. 

 Videoterapia jako rozwiązanie?

 Czy videoterapia może skutecznie pomagać w profilaktyce oraz leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych, takich jak np. depresja? Jak pokazują badania prowadzone na całym świecie – tak. Na wzrost popularności videoterapii z pewnością ma wpływ nowy styl życia i nowy rodzaj konsumenta, jaki on przynosi. Nowe pokolenia przyzwyczajone są do interakcji społecznych z użyciem nowoczesnych technologii. To dla nich już nie rewolucja, ale standard. W najgorszym wypadku ekspert po wizycie on-line będzie w stanie zdiagnozować wstępnie pacjenta i skierować go do dalszego leczenia do odpowiedniego specjalisty. Jednak w każdym przypadku taka rozmowa on-line może być początkiem leczenia i wychodzenia z zaklętego koła depresji.  

Bezpłatne videokonsultacje 23 lutego

23 lutego przez cały dzień wydelegowani specjaliści Avigon.pl pełną dyżur i można bezpłatnie skorzystać z videokonsultacji. W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją można porozmawiać z jednym z wybranych ekspertów zajmujących się profesjonalnym wsparciem psychologicznym. Poniżej ich lista:

mgr Monika Sroka-Ossowska https://avigon.pl/specjalista/monika-sroka-ossowska

mgr Piotr Modzelewski https://avigon.pl/specjalista/piotr-modzelewski i

Joanna Flis https://avigon.pl/specjalista/joanna-flis?week=2020-W08#calendar-wrap

Więcej informacji:

www.avigon.pl

O Avigon.pl

Pierwsza polska platforma do videoterapii on-line, dzięki której wsparcie psychologiczne jest dostępne dla wszystkich zainteresowanych walką z problemami, jakie niesie dzisiejszy świat - „cichymi epidemiami” depresji, zaburzeń odżywiania, wypalenia zawodowego itd. Dzięki możliwości nieograniczonego kontaktu z najlepszymi ekspertami Avigon.pl stwarza szanse dla tych, którzy dotychczas nie podejmowali leczenia w obawie przed napiętnowaniem społecznym albo wykluczeni byli specyficznymi ograniczeniami fizycznymi czy psychicznymi. Dzięki Avigon.pl możliwe stało się anonimowe i bezpieczne korzystanie z usług specjalistów zdrowia psychicznego i fizycznego, poprzez spotkania z ekspertami przy pomocy zabezpieczonego połączenia video, w wybranym przez pacjenta miejscu i czasie oraz za wybraną stawkę.

Czytaj dalej...

Pieniądze czekają - wystarczy mieć pomysł i wziąć udział w konkursie

  • Dział: Breaking news




fioinfo2020n
Stowarzyszenie Katolickie”Przyjaźń Jaworznicka” w Jaworznie zostało ambasadorem projektu Śląskie Lokalnie - małe granty FIO, którego tegoroczna edycja właśnie się rozpoczęła.

Celem projektu, którego operatorami są Instytut Pracy i Edukacji wraz z partnerem - Instytutem Rozwoju Rynku Pracy, jest rozwój młodych organizacji, grup nieformalnych, grup samopomocowych z terenu województwa śląskiego, poprzez zorganizowanie konkursu mikrograntowego.

Realizatorzy projektów będą mogli starać się o wsparcie finansowe w wysokości od 1000 do 5000 złotych. Przyjmowanie zgłoszeń potrwa do 1 marca.

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy w poniedziałki i czwartki w godz. od 9.00 -11.00 do punktu informacyjnego, który znajduje się w siedzibie Stowarzyszenia przy ul. Św. Wojciecha 10 w Jaworznie (2 piętro)

Spotkanie informacyjne przybliżające szczegóły projektu, odbędzie się 10 lutego 2020 o godz. 17.00 w siedzibie Stowarzyszenia przy ul. Św. Wojciecha 10 w Jaworznie.

slaskielokalnieO szczegółach projektu można przeczytać na stronie:https://www.fioslaskie.com/oprojekcie


W konkursach będą mogą wziąć udział następujące rodzaje organizacji:

1. Młode organizacje pozarządowe mające siedzibę na terenie województwa śląskiego, czyli organizacje, które zostały wpisane do KRS (lub innego, właściwego rejestru lub ewidencji) nie wcześniej niż 30 miesięcy od dnia złożenia wniosku o mikrodotację, w tym również podmiot wymieniony w art. 3 ust. 3 Ustawy o działalności pożytku publicznego i wolontariacie. Ponadto roczny budżet takiej organizacji nie może przekraczać 25 tys. zł (budżet rozumiany jako obrót za rok poprzedni). Z ubiegania się o mikrodotację w tym trybie wyłączone są oddziały terenowe organizacji nieposiadające osobowości prawnej. Podmioty te mogą starać się o mikrodotację z pozycji grupy nieformalnej.

2. Obywatelskie grupy nieformalne, czyli grupy składające się z nie mniej niż trzech pełnoletnich osób, wspólnie realizujących lub chcących realizować działania w sferze pożytku publicznego, a nieposiadających osobowości prawnej. Członkowie grupy nieformalnej muszą być pełnoletni, posiadać pełną zdolność do czynności prawnych oraz zamieszkiwać na terenie województwa śląskiego. Grupa taka może ubiegać się o wsparcie realizacji mikroprojektu mieszczącego się w każdej ze sfer działalności pożytku publicznego. Członkowie obywatelskich grup nieformalnych nie mogą zasiadać w organach statutowych organizacji pozarządowych.

3. Samopomocowe grupy nieformalne, czyli grupy składające się z nie mniej niż trzech pełnoletnich osób, których aktywne działanie skierowane jest na pokonywanie chorób, problemów natury psychicznej albo socjalnej, które dotyczą ich bezpośrednio albo ich bliskich. Celem ich pracy jest zmiana osobistych warunków życia. Członkowie grupy nieformalnej muszą być pełnoletni, posiadać pełną zdolność do czynności prawnych oraz zamieszkiwać na terenie województwa śląskiego. Członkowie samopomocowych grup nieformalnych nie mogą zasiadać w organach statutowych organizacji pozarządowych.

4. Patronackie organizacje pozarządowe, to organizacje, które składają i realizują projekt w imieniu i na rzecz grupy nieformalnej, która nie ma możliwości zrealizowania projektu samodzielnie. Formalnie realizatorem projektu jest organizacja patronacka. Organizacja patronacka nie musi spełniać kryteriów zawartych w §4 ust. a) Regulaminu.

fioinfo2020

Czytaj dalej...

Zebrali niemal 30 tysięcy "przechodzonych" biustonoszy - Szacunek!

  • Dział: Breaking news 2




dw 53 fb Marzena Rogalska 1
dt 3 fb QczajREKORD! W województwie śląskim zebrano najwięcej biustonoszy do re(CYC)lingu w 8 edycji DOTYKAM=WYGRYWAM
4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem

Zbliża się 4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem
Możemy nawiązać do tematu czy po różowym październiku dalej nawyk samobadania został u Pań?
Naszym zdaniem warto o tym przypominać, by zmniejszyć niezbyt optymistyczne statystyki - przypominam 5000 z 18 000 diagnozowanych kobiet umiera, każdego roku, bo zbyt późno wykrywa  chorobę.

Walka z rakiem to także wiele projektów profilaktycznych. Jednym z nich jest ogólnopolska kampania społeczna – DOTYKAM = WYGRYWAM. W ostatniej, 8 edycji udało się zebrać rekordową liczbę biustonoszy do recyclingu, bo aż 29 699!!!

W województwie śląskim zebrano ich najwięcej bo ponad 6000!!!!

Głównym celem DOTYKAM=WYGRYWAM, jest promocja profilaktyki raka piersi poprzez propagowanie regularnego samobadania piersi i noszenie dobrze dobranego biustonosza. W Światowym Dniu Walki z Rakiem Piersi podsumowujemy wyniki ostatniej odsłony kampanii.

 
dw 63 fb Daria WidawskaJuż po raz 8 Gwiazdy, liderzy opinii i influencerzy wzięli udział w kampanii społecznej DOTYKAM=WYGRYWAM. Beata Sadowska, Daria Widawska, Elżbieta Romanowska, Marzena Rogalska, Aleksandra Kisio, Karolina Szostak, Lidia Kalita, Lidia Popiel, Anna Gzyra-Augustynowicz, Anna Iberszer, Olga Kozierowska, Anna Męczyńska, Zofia Ławrynowicz - Poseł na Sejm RP, a także influencerki: siostry ADiHD, Anka Dziedzic Fit Mom, Karolina Cwalina, Mum Me oraz przedstawicielki młodego pokolenia: Olciiak i Lila Janowska, oraz pierwszy mężczyzna ambasador projektu – Qczaj przez cały październik propagowali wagę regularnego samobadania piersi.

dw 79 dw Beata SadowskaPomysłodawczynią i organizatorką akcji jest Izabela Sakutova, międzynarodowa ekspertka brafittingu, którą w organizacji akcji wspiera bieliźniana marka Panache, specjalista w zakresie rozmiarów D plus. Jej głównym celem jest propagowanie regularnego samobadania piersi i noszenia dobrze dobranego biustonosza, by kompleksowo zadbać o zdrowie piersi. Przypominamy link do filmu: http://bit.ly/FilmDotykamWygrywam
 
Kampania edukacyjna DOTYKAM=WYGRYWAM zjednoczyła wokół swojego przesłania, nie tylko gwiazdy, celebrytów, influencerów, ale także media oraz Polki i Polaków. Od 1 do 31 października można było wesprzeć projekt: oddając stary biustonosz(e) do reCYClingu, kupując limitowaną wersję koszulki zaprojektowanej przez polską projektantkę Lidię Kalitę albo w 100% naturalny olejek do masażu biustu polskiej marki BIOUP. Do ostatniego dnia trwania kampanii (31 października) w całej Polsce w różnych miejscach zbierano stare staniki, a koszulki i olejki zostały wyprzedane.
 
dw 11 fb Izabela Sakutova pomysłodawca DotykamWygrywamW tym roku po raz pierwszy dołączyli do akcji reCYClingu wolontariusze. Samodzielne inicjatywy w postaci organizacji zbiórek starych biustonoszy w swoich miastach, powiatach, wsiach, przedszkolach, szkołach, kancelariach adwokackich, bankach, gabinetach ginekologicznych, szpitalach, sklepach spożywczych, firmach korporacyjnych i salonach kosmetycznych pojawiały się przez cały miesiąc i przyczyniły się do zebrania rekordowej liczby biustonoszy. Kampania przyciągnęła także uwagę Polonii mieszkającej w Walii, Anglii i Belgii, gdzie także zorganizowano punkty reCYClingu, by wspomóc działania DOTYKAM=WYGRYWAM związane z walką z rakiem piersi.
 
- Nie mam słów, by opisać radość jaką odczuwam na myśl tegorocznej kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Spontaniczne inicjatywy, które kiełkowały jak grzyby po deszczu w różnych miejscach Polski, zbieranie starych biustonoszy nasz reCYCling w szpitalach, sklepach spożywczych, szkołach, bankach, gabinetach ginekologicznych, firmach korporacyjnych i kancelariach adwokackich zaowocowały tak ogromnym zaangażowaniem i rekordowym wynikiem zebranych biustonoszy. 29 699 ta liczba przerosła moje najśmielsze oczekiwania! Stało się to możliwe dzięki wysiłkowi każdej nawet pojedynczej osoby, która choćby wspomniała o projekcie DOTYKAM=WYGRYWAM. Jestem ogromnie wdzięczna – dodaje mówi Izabela Sakutova, inicjatorka kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM, międzynarodowa ekspertka brafittingu.
 
dw 56 fb Karolina SzostakŚrodki zebrane w ramach 8 edycji Kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM, zostały przekazane na dwie organizacje charytatywne. Jedną z nich jest fundacja Wsparcie na Starcie. Jej misją, jest budowanie świadomości zdrowych nawyków wśród młodych kobiet poprzez naukę w szkołach regularnego samobadania i noszenie dobrze dobranego biustonosza, co wpływa bezpośrednio na ich zdrowie fizyczne i emocjonalne.
 
podsumowanie DW kopia 960- Uzyskane w ramach naszych działań środki przekażemy jak co roku także stowarzyszeniu Polskie Amazonki Ruch Społeczny – mówi Izabela Sakutova. Wiem jednak, że kluczowe jest, by budować zdrowe nawyki już we wczesnej młodości, bo wtedy mamy szansę stworzyć standard – czyli comiesięczne samobadanie piersi przez każdą Polkę!

Wierzę, że dzięki temu możliwe jest zminimalizowanie statystyk, które pokazują, że co roku prawie 1/3 kobiet umiera z powodu zbyt późnego wykrycia choroby. Działania Fundacji Wsparcie na Starcie mam nadzieję, pozwolą nam dotrzeć z ratującym życie przesłaniem do jak największej ilości młodych dziewczyn i kobiet. Mamy ambicję już w przyszłym roku stworzyć pierwszą w Polsce aplikację pomagająca wykształcić ratujący życie nawyk samobadania.
 
Kampanię promowały bilbordy w 8 miastach Polski z wizerunkiem ambasadorów DOTYKAM=WYGRYWAM. Akcję wspierały także szeroko zakrojone działania public relations oraz aktywności w social mediach. Na jej potrzeby powstała także dedykowana strona www.dotykamwygrywam.pl , na której zamieszczane są aktualne informacje związane z projektem. Organizatorzy rozpoczęli już pracę, nad 9 edycją kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Chętne osoby i wolontariusze zainteresowani zaangażowaniem się w projekt mogą się zgłaszać pisząc na adres: m.smolinska@sochic.pl 
 
Więcej informacji:
Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS

Instytucje miejskie

Kultura

Polskie portale

INSTYTUCJE

Miasta różne

Follow Us